GLI ALIMENTI CHE CI ALLUNGANO E MIGLIORANO LA VITA!
Gli asparagi
Essendo ipocalorici, ci aiutano a perdere peso e a drenare liquidi e tossine. Gli asparagi sono fonte di acido folico, o la vitamina B9, la quercetina (un potente antiossidante) e il glutatione che svolge un ruolo attivo nella prevenzione delle patologie degenerative.
